生活指数

穿衣指数：炎热

天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。

舒适度指数：很不舒适

白天天气晴好，但烈日炎炎您会感到很热，很不舒适。

晨练指数：较适宜

早晨气象条件较适宜晨练，但晨练时会感觉有点凉，建议晨练着装不要过于单薄，以防感冒。

感冒指数：少发

各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

空调指数：部分时间开启

您将感到些燥热，建议您在适当的时候开启制冷空调来降低温度，以免中暑。

洗车指数：适宜

适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

雨伞指数：不带伞

不带伞

空气污染指数：中

气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。

啤酒指数：适宜

炎热干燥，一杯清凉的啤酒可有助于缓解燥热之苦，并带来舒爽的感觉。但注意不要贪杯呦！

晾晒指数：适宜

多云，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

旅行指数：一般

多云，同时有微风相伴，但温度较高，天气热，请尽量避免高温时段外出，若外出请注意防暑降温和防晒。

逛街指数：较不宜

天气晴朗，炎热，较不适宜逛街，若坚持出门，请避免长时间在阳光下暴晒，并采取降温措施。

紫外线指数：中等

属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

中暑指数：容易

气温很高，且连日气温居高不下，热气逼人，容易中暑，请避免在日光下暴晒或在高温环境中工作。

血压指数：无

无

张家界天气预报于2011-8-11 9:36:48由中央气象台最新发布

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